اضافه وزن، خواب، رژیم

آیا واقعاً هنگام خواب وزن می‌بازیم؟

رژیم‌های متعدد برای باختن وزن تبلیغ شده است که شماری از آن‌ها وعدۀ باختن وزن در هنگام خواب را می‌دهد.…